Ako vyliečiť hrbole na nohách?

Rany (alebo kosti), ktoré sa objavujú na chodidlách, majú tiež lekárske meno - hallux valgus (alebo hallux halgus lat.). Toto ochorenie postihuje hlavne ženy a spravidla po 35 - 40 rokoch. U mužov je väzivový aparát chodidla omnoho pružnejší a silnejší, takže sa deformácia stáva oveľa menej často. Ako liečiť hrče na nohách? O tomto, ako aj o prevencii tohto ochorenia, sa bude diskutovať nižšie.

Dôvody objavenia sa kužeľov

Po prvé, na to, aby bolo ošetrenie kužele na nohách účinné, je potrebné zistiť príčinu ich výskytu a čo najskôr ju odstrániť. V súčasnosti existuje mnoho faktorov rozvoja tejto choroby, z ktorých sú najbežnejšie tieto:

  • Genetická predispozícia. Je určovaná prítomnosťou choroby medzi najbližšími príbuznými;
  • Trauma alebo choroba ovplyvňujúca chrupavku kĺbov chodidla;
  • 8. Ploché nohy;
  • Nepretržitý tlak a namáhanie chodidla. Skutočne pre ženy, ktoré radi nosia topánky s vysokými podpätkami a úzkymi špičkami;
  • Zvýšené hladiny kyseliny močovej v krvi;
  • Časté prepracovanie v dôsledku neustáleho nadmerného zaťaženia tela vrátane nôh;
  • Stála práca a práca, po ktorej musíte chodiť dlhú dobu;
  • Nadváha;
  • Jesť veľké množstvo mastných mäsov, soli a cukru.

Aké sú hrbole na nohách?

16. Liečbašišky na prstoch na nohách a pätách by sa mali začať pri zisťovaní prvých príznakov ich vzhľadu:
  • pravidelná bolesť v nohách inej povahy (bolesť, ťahanie, strihanie atď.);
  • 19. Horenie kĺbov a pät. Najčastejšie sa objavuje na konci pracovného dňa;20. nevysvetliteľný pocit únavy nôh;
  • vzhľad malých kukurice a porastov na nohách;
  • Zápal a opuch v palci;
  • Vzhľad kosti v blízkosti malíčka.

Ako liečiť hrče na nohách?

S pomocou modernej medicíny možno proti tomuto ochoreniu bojovať konzervatívnymi aj chirurgickými metódami. Okrem toho obe metódy poskytujú pomerne dobrý výsledok. Jediný rozdiel je v tom, v ktorom štádiu vývoja choroby sa osoba obrátila o pomoc.

Konzervatívna liečbasa používa, keď sa objavia prvé príznaky hallux valgus. Hlavné metódy takéhoto ošetrenia sú:

  • Aplikácia špeciálnej tkaniny (plsti) na kosti na nohách. To vám umožní znížiť tlak na problémovú oblasť;
  • Všetky druhy fyzioterapie. Zmierňujú príznaky (elektroforéza, magnetoterapia atď.) A zvyšujú rozsah pohybu (manuálna terapia);
  • Liečba drobných odier a mozoľov. Tieto formácie sú často primárnym zdrojom bolesti;
  • Preventívna obuv, ktorá je vytvorená špeciálne na boj proti odchýlke hallux valgus prvého prsta;
  • Ortopedické vložky umožňujúce správne rozdelenie nákladu,ktorý „padá“ na nohu pri chôdzi a behu. Pri výraznej kosti na nohách je ich nosenie spochybnené, väčšina pacientov si však stále všimne zlepšenie;
  • Pohodlná neformálna obuv. Platí to najmä pre jej špičku, ktorá by sa mala dobre natahovať a tým oslabovať tlak na kosť;
  • Súbor špeciálnych cvičení. Jeho cieľom je zlepšiť pohyblivosť kĺbov chodidla. Táto metóda je zvlášť účinná, ak má pacient artritídu;
  • Alternatívne zaobchádzanie s kužeľmi na nohách. Existuje veľa metód, ale ich účinnosť je pochybná.
Odporúčame vám prečítať:

Metódy liečby vnútroočného tlaku

Je potrebné poznamenať, že pri konzervatívnej liečbe je úplne vylúčený. choroba nebude fungovať. To však významne zníži progresiu patológie a zmierni príznaky.

Chirurgický zákrok sa odporúča v tých prípadoch, keď je klinika choroby dostatočne jasná a nie je možné sa s nimi vysporiadať pomocou konzervatívnych metód: šišky na palci sa rýchlo zvyšujú, osoba pociťuje neustálu bolesť a nemôže zdvihnúť pohodlnú obuv, príznaky choroby. začnú sa objavovať na ostatných prstoch.

Chirurgická operácia sa vykonáva v lokálnej anestézii pomocou špeciálneho prístroja - elektricko-optického konvertora. Vďaka nemu môže chirurg počas operácie fotiť a upravovať ďalší akčný plán. Aj týmto spôsobommôže liečiť hrbole na pätách. Okrem toho je táto metóda liečby absolútne bezpečná a umožňuje vám rýchlo a bezbolestne vrátiť chodidlo na zdravý predchádzajúci vzhľad a čo je najdôležitejšie, obnoviť jeho fungovanie v plnom rozsahu.

​​

Prevencia

  • Mali by sa nosiť iba pohodlné topánky s hrubou podrážkou as podpätkom maximálne 4 cm.
  • Protahovanie a sada silových cvičení by sa mali vykonávať tak často, ako je to možné;
  • Nezačínajte slintačkou;
  • Je nevyhnutné včas kontaktovať odborníka.