Ako liečiť trhliny v pätách, aby sa už neobjavovali?

Každý deň, keď ideme pešo, sú naše pätky vystavené veľkým nákladom. Okrem toho pokožka v tejto oblasti podlieha konštantnému treniu, čo následne vedie k strate jej predchádzajúcej elasticity a hustoty.

Ak sa o svoje nohy nestaráte včas a pri kvalitnej obuvi, na pätách sa budú postupne tvoriť praskliny. A všetci veľmi dobre vieme, že veľa aktívnych bodov je na nohách. Preto sa pri zachovaní krásy a zdravia našich nôh súčasne zbavujeme mnohých chorôb.

Ako as čím zaobchádzať s popraskanými pätami? V skutočnosti je odstránenie tohto problému dosť ľahké, ale na to musíte poznať príčiny choroby a jej hlavné prejavy.

Príčiny praskania na pätách

Existuje niekoľko hlavných príčin, ktoré vedú k rozvoju tohto stavu. Je veľmi dôležité včas odhaliť tieto veľmi príčiny a potom ich odstrániť. V opačnom prípade je nepravdepodobné, že by bolo ošetrenie trhlín v pätách efektívne - stratí sa čas, úsilie a peniaze. Takže:

  • Plesňová infekcia . V prípadoch, keď už osoba má na nohách chorobu fungálneho pôvodu, je tvorba trhlín na pätách len otázkou času. Zároveň sa jednoducho nemôžete obísť bez antimykotík;
  • Kožné choroby . Výrazne zvyšujú riziko tohto problému. To platí najmä pre ochorenia, ako je psoriáza, ekzém a neurodermatitída;
  • Diabetes mellitus . Skutočnosť, že s diabetom je takmerVždy musíte liečiť praskliny na nohách, nie vôbec správy. Avšak veľa ľudí to nevie - bude ťažké sa s nimi vysporiadať, praskliny sa veľmi zle vyliečia a relapsy sa vyvíjajú pomerne často;
  • Patológia štítnej žľazy . Ak osoba trpí chorobou spojenou s štítnou žľazou, je veľmi pravdepodobné, že praskliny v pätách ho budú prenasledovať počas celého života;
  • Vaskulárne ochorenie nôh . Nie posledným dôvodom vzniku trhlín na nohách je vývoj jednej z mnohých druhov cievnych ochorení nôh. Napríklad vaskulitída, arteritída alebo kŕčové žily;
  • Gastrointestinálne problémy . V dôsledku zlej absorpcie určitých stopových prvkov a vitamínov môže mať človek na kožných pätách problémy s kožou;
  • Nesprávny výber obuvi a pančuchového tovaru . Neodporúča sa nosiť topánky, pančuchy a ponožky vyrobené zo syntetických materiálov. Otvorená obuv tiež nepriaznivo ovplyvňuje chodidlá. Na podporu toho môžeme uviesť skutočnosť, že v lete (keď sú papuče najobľúbenejšou obuvou) sa pokožka na pätách stáva omnoho drsnejšou;
  • nesystematická a nekvalitná starostlivosťo pokožku nôh;
  • Zníženie množstva vitamínovskupiny A a /alebo E. v tele.

Okrem toho v niektorých prípadoch päty praskajú, ak existuje len jeden z uvedených faktorov, a iné - niekoľko.

Ako liečiť popraskané päty?

Kedyak sú na pokožke chodidiel praskliny, je potrebné čo najskôr konzultovať dermatológa. Až po konzultácii s ním môžete začať s liečbou, či už tradičnými alebo ľudovými metódami.

Tradičná medicína

Tento druh liečby je najprijateľnejší a lekári ho vždy vítajú, na rozdiel od tradičnej medicíny, ktorej účinnosť sa často spochybňuje. Tu sú klasické možnosti liečby, ktoré vo väčšine prípadov umožňujú osobe zbaviť sa trhlín v pätách:

Nedostatok vitamínov a minerálov sa eliminuje pridaním potravín obsahujúcich tokoferol (alebo vitamín C) a retinol (vitamín A). alebo užívaním komplexných vitamínových prípravkov. Okrem toho vo vašej strave musí byť prítomný vaječný žĺtok, mrkva, maslo, zelená cibuľa, špargľa a paradajky.

Ukázalo sa, že masti a krémy obsahujúce vitamíny A a E sú vynikajúce. Propolis, nechtík lekársky, harmanček a nechtík tiež účinne riešia popraskané päty. Zmäkčujú silne zdrsnenú pokožku a prispievajú k rýchlemu hojeniu mikrotrhlín. Takéto odvary, masti, bylinky na infúzie a krémy sú široko zastúpené v lekárňach ktoréhokoľvek mesta.

Pred použitím jedného z navrhovaných liekov by však mali byť podpätky dobre naparené v teplej vode. Potom je potrebné ich opatrne ošetriť pemzou alebo iným zariadením určeným na odstránenie stratum corneum. Po použití tohto postupumasť a krém. Po jemnom vstrebaní masti alebo krému si navlečte teplé (najlepšie vlnené) ponožky a neodstraňujte ich až ráno.

Malo by sa poznamenať, že používanie týchto liekov musí prebiehať. Je to potrebné na zabránenie tvorby novej drsnej kože na pätách.

Dnes sú čoraz obľúbenejšie špeciálne ponožky na odstraňovanie stratum corneum pokožky z celej nohy. Ich účinok je spôsobený prítomnosťou terapeutického gélu na vnútornom povrchu ponožiek, ktorý pri kontakte s poškodenou pokožkou spôsobuje, že sa samy odlupujú.

Liečba trhlín v pätách ľudovými metódami

Tradičná medicína ponúka jednoducho veľké množstvo metód na riešenie tohto problému. Nasledovné sú len najúčinnejšie a najbezpečnejšie z nich:

  • použitie vložiek z brezovej kôry;
  • Tácky ľanových semien a šupiek zemiakov;
  • Všetky druhy obkladov, ktoré zmäkčujú hrubú kožu päty a urýchľujú hojenie trhlín. Vyrábajú sa zo strúhaných jabĺk, strúhanej cibule, medu, olivového oleja, koreňa elecampanu;
  • terapeutické koláče z čerstvých listov skorocelu, šupky cibule a medu;
  • Jednoduché spôsoby, ako pomôcť, sú listy lopúcha. Je potrebné ich iba poraziť dreveným kladivom a potom celú noc opraviť poškodenou oblasťou na zelenej strane;
  • Vane s roztokom sódy, ricínového oleja, jedle balzamu, ľubovníka bodkovaného, ​​šalvie, nechtíka lekárskeho, harmančeka a mlieka so sušenými slivkami;
  • Masti mastícibuľa alebo lila.

Počas liečby by ste nemali chodiť naboso, je lepšie nosiť topánky čo najviac uzavreté a praskliny sami utesňovať pomocou pásovej pomoci so špeciálnou baktericídnou podložkou. Zabráni sa tým odparovaniu vlhkosti nahromadenej v tkanivách po ošetrovacích procedúrach a prenikaniu infekčných patogénov.

A pamätajte: je možné a potrebné liečiť trhliny v pätách! Celé tajomstvo spočíva v pravidelnom používaní procedúr a pomocou špeciálnych nástrojov neustále navlhčite pokožku nôh. Postarajte sa o nohy a otvorené topánky prinesú iba radosť, nie bolesť.