Ako liečiť syndróm dráždivého čreva

IBS alebo syndróm dráždivého čreva je funkčné črevné ochorenie sprevádzané bolesťou brucha a nepohodliami brucha spojené s defekáciou, zmenou frekvencie a charakteru stolice a niektorými ďalšími príznakmi narušeného pohybu čriev.

Ako liečiť syndróm dráždivého čreva? Dnes je tento problém čoraz obľúbenejší k dnešnému dňu má približne 25-30% dospelej populácie (najmä v produktívnom veku) príznaky zodpovedajúce IBS. Navyše, ženy čelia tomuto problému asi 3-4 krát častejšie ako muži.

Aby ste túto chorobu efektívne zvládli, mali by ste ju dobre spoznať. Toto urobíme v tomto článku. Najprv si povedzme, prečo sa IBS najčastejšie vyvíja.

Príčiny IBS

Presné príčiny ešte neboli stanovené, ale je vedecky dokázané, že existujú určité faktory, ktoré prispievajú k rozvoju IBS. Tieto zahŕňajú:

  • genetická predispozícia;
  • Odložené akútne črevné infekcie s následnou dysbiózou (zmeny v zložení črevnej mikroflóry);
  • Psychosociálne faktory (psychoemocionálny stres, typ osobnosti, fyzické alebo sexuálne zneužívanie, záchvaty paniky, posadnutosť, úzkosť, depresia);
  • Výživný faktor (malformovaná strava, nepravidelná strava);
  • Iné faktoryako je fyzická nečinnosť, fajčenie a hormonálne poruchy hrajú zanedbateľnú úlohu.

Klasifikácia

Podľa konsenzu Rím III z roku 2006 je IBS rozdelená do nasledujúcich typov v závislosti od prevládajúcich vlastností predsedu:

  • IBS so zápchou;
  • IBS s hnačkou;
  • Zmiešaná verzia IBS;
  • 19. Nezaradené IBS.

Znaky IBS

Väčšina vedcov pripisuje tento syndróm chronickým patológiám. Prvé príznaky IBS sa môžu objaviť u človeka už vo veku 12 rokov a potom ho sledovať po celý život. V niektorých prípadoch je všetko možné vyliečiť syndrómom dráždivého čreva, ale toto je pomerne zriedkavé.

Najbežnejším znakom akéhokoľvek typu IBS je pocit nepohodlia v žalúdku, o niečo menej častá je bolesť alebo zmena frekvencie čriev.

IBS je často sprevádzaná chorobami, ako sú myalgia, GERD, migrény, ako aj pocity depresie a apatie. Podľa výsledkov nedávnych štúdií približne 6% pacientov so syndrómom patrí k mentálne nestabilným jedincom s častými záchvatmi úzkosti.

Pokiaľ ide o symptomatológiu, výrazne sa líši v závislosti od jedného alebo druhého typu IBS.

Príznaky IBS s hnačkou:

  • Zvýšená bolesť ráno, okamžite po prebudení;
  • Bolestivosť sa zvyšuje s jedlom;
  • pretrvávajúca hnačka;
  • Pocit neúplného pohybu čriev;
  • Zvýšená potreba vyprázdniť sa počas stresu;
  • Dysbakterióza;
  • Problémy s močením;
  • Migréna;
  • Pocit nedostatku kyslíka.

Príznaky IBS so zápchou:

  • Náročný úkon vyprázdnenia vo viac ako ¼ prípadoch;
  • Drsné, tvrdé výkaly vo viac ako ¼ prípadoch;
  • Pocit neúplného vyprázdnenia;
  • sekrécia hlienu alebo nadúvanie;
  • Silné namáhanie počas pohybu čriev.

Diagnostika

Diagnózu IBS najčastejšie stanovuje lekár po vykonaní nasledujúcich opatrení:

  • vyšetrenie pacienta;
  • ​​
  • Rozhovor s pacientom;
  • Laboratórny výskum (OAM, UAC, koprogram);
  • Diferenciálna diagnostika s podobnými patológiami;
  • Sériová enterografia;
  • Črevná manometria;
  • Balónový dilatačný test;
  • Rádioizotopový výskum.

Liečba syndrómu podráždenosti čriev

Životný štýl v IBS

Ako viete, hlavným dôvodom vzniku tohto syndrómu je neustály stres. Preto by sa počas liečby malo vyhnúť zbytočným stresovým situáciám, ale naopak, tráviť čo najviac času relaxáciou, aktívnymi prechádzkami na čerstvom vzduchu a spánkom.

Strava pre syndróm dráždivého čreva

Dennú stravu pre tento syndróm zostavuje lekár na základe svojho typu. Ak sa teda človek obáva hlavne hnačky, je zakázané jesť potraviny, ako je surová zelenina a ovocie, alkohol, káva, cesnak, čierny chlieb a strukoviny.

Pri nadúvaní (nadúvanie) je príjem perlivej kapusty výrazne obmedzenýnápoje a rovnaké strukoviny.

V prípade, že sa IBS prejavuje predovšetkým zápchou, je potrebné jesť čo najviac čerstvého ovocia a zeleniny. Okrem toho sa odporúča vypiť najmenej 1,5 litra vody denne. Potraviny by sa mali vylúčiť a po požití je to nepríjemný pocit.

Pri akomkoľvek type IBS by ste sa mali vyhnúť mastným potravinám, ako napr zvyšuje črevnú motilitu a spôsobuje bolesť brucha.

S týmto ochorením tiež odborníci odporúčajú jesť jedlo v malých porciách asi 5-6 krát denne, v presne stanovenom čase.

Drogová terapia IBS

Na odstránenie bolesti spôsobenej kŕčmi hladkých svalov črevných múrov sa používajú tieto lieky: Duspatalin, Spasmomen, Ditsetel, Buskopan, Espumisan.

Ak hnačka pretrváva aj po diéte, lekár obvykle predpisuje liek s názvom Loperamid (alebo Imodium). S týmto priebehom udalostí môžete použiť aj všetky druhy adsorbentov, obaly a adstringenty: Smecta, Dermatol, Fosfalugel, Gefal a iné.

V prípadoch, keď je IBS sprevádzaná ťažkou zápchou, sa odporúča používať tieto lieky: laktulóza (dufalac) ), Forlax, Phytomucil.

Keďže pri syndróme dráždivého čreva sa často pozoruje nadmerný rast baktérií (dysbióza), ktorý sa prejavuje vo forme dlhotrvajúcej hnačky a malabsorpcie, nebude nadbytočný.vymenovanie črevných antiseptík (Rifaxim, Intetrix, Biseptol, Furazalidon, Amoxicilín). A po nich by ste mali nejaký čas užívať probiotiká (Lactobacterin, Bifiform, Linex).

A ešte jeden dôležitý okamih. S cieľom úspešne bojovať proti IBS by sa osoba mala poradiť s psychoterapeutom, ktorý v prípade núdze môže dokonca predpísať krátky priebeh liečby antidepresívami (Nortriptylín, Amitriptylín) a (alebo) trankvilizéry (Phenazepam, Diazepam).

Lekár môže predpísať okrem vyššie uvedených skutočností aj rôzne fyzioterapeutické postupy, ako aj fyzioterapeutické cvičenia.

Syndróm dráždivého čreva - alternatívna liečba

Lekári vôbec neodmietajú možnosť použitia alternatívnych receptov na IBS. Sú však o to mimoriadne opatrní. Koniec koncov, také metódy neprechádzajú žiadnymi klinickými pokusmi, preto nie je zaručené, že budú fungovať presne tak, ako sa pôvodne plánovalo.

Napriek tomu by sa malo uviesť niekoľko slov o rastlinách, ktoré sa najčastejšie používajú pre jeden alebo iný typ IBS:

  • V prípade hnačky: hadí koreň, mäta, čučoriedky, orechové listy a šalvia;
  • Na zápchu: koreň sladkého drievka, rasca a aníz, žihľava a harmanček;
  • Pre kŕče čriev: semená fenikla, rasce, anízu, koreňa valeriány, mäty;
  • So zvýšenou tvorbou plynu: valerián, oregáno, rasca a aníz.

Liečba syndrómu podráždenosti čriev je teda možná doma, ale stoto by sa malo vždy pamätať na to, že by ste sa mali najprv poradiť so svojím lekárom, aby ste predišli zbytočným komplikáciám tohto ochorenia.