Ako liečiť ARI

Obsah

    ARVI alebo ARI je akútne respiračné ochorenie vírusovej etiológie, ktoré sa týka slizníc horných dýchacích ciest. U bežných ľudí je to chlad, ktorý je sprevádzaný výraznými príznakmi, ktoré narúšajú obvyklý životný štýl človeka: nádcha, upchatie nosa, bolesť v krku atď. Nie každý vie, ako správne liečiť ARI, ale vôbec to nie je ťažké.

    Odpočinok na lôžku

    Mnoho ľudí s nachladnutím nerešpektuje odpočinok na lôžku, pokračuje v práci, vo vzdelávacích inštitúciách a na iných miestach, ale je to zle. Každý špecialista vám na základe špeciálnych odporúčaní odporučí čerpať práceneschopnosť a zostať doma. Toto je jediný spôsob, ako sa rýchlo zbaviť respiračných chorôb u dieťaťa aj u dospelých.

    Inak môžu vzniknúť celkom nebezpečné následky, že dokonca aj srdce, životne dôležitý orgán v tele, môže viesť k poškodeniu. Imunitný systém už oslabeného organizmu už nebude schopný bojovať proti patogénnym mikroorganizmom, ktoré môžu ľahko preniknúť do orgánov a systémov vrátane srdca, čo povedie k autoimunitným reakciám. Akonáhle zmiznú, srdcové svaly už nebudú fungovať pri plnej sile, čo vedie k rozvoju kardiomyopatie.

    Medzi ďalšie negatívne dôsledky choroby, ktorá sa prenáša na chodidlách, patrí chronická rinitída, chronická faryngitída, laryngitída, tracheitída. To môže zahŕňaťrozvoj bronchitídy, zápalu pľúc, zápalu stredného ucha. Najnebezpečnejšou komplikáciou spôsobenou nedodržaním odpočinku v posteli je vírusová pneumónia, ako aj meningitída, ktorá zahŕňa miechu a mozog. Vývoj vírusovej pneumónie je pomerne rýchly a po 2 dňoch (v neprítomnosti liečby) môže byť fatálny.

    Pošta, ktorú počul každý druhý človek o úmrtiach po prechladnutí, ale nie všetci vedia, že to spôsobilo práve nedodržanie odpočinku v posteli. Z tohto dôvodu je počas rozvoja bežného prechladnutia, už v prvý deň nástupu príznakov, dôležité odmietnuť navštevovať prácu alebo vzdelávaciu inštitúciu a začať primeranú liečbu.

    Režim stravovania a pitia

    Ako liečiť ARI doma? Po prvé, po odpočinku na lôžku to nie je liek, ale dodržiavanie správnej výživy.

    Prvým a hlavným pravidlom, ktorého dodržiavanie môže rýchlo vyliečiť akútne infekcie dýchacích ciest, je zahrnutie čo najväčšieho množstva vitamínov do stravy. Pomôžu zvýšiť ochrannú funkciu imunitného systému. Vitamíny sú obohatené o prírodné ovocie a zeleninu, ktoré majú tvrdú šupku. Preto sa odporúča konzumovať dostatočné množstvo mandarínok, citrónov a pomarančov, ktoré obsahujú vitamín C.

    Je možné zvýšiť obranyschopnosť tela konzumáciou citrusových plodov

    .

    Napriek vysokej účinnosti citrusových plodov sa musia konzumovať veľmi opatrne. To možno vysvetliť skutočnosťou, že látky v nich obsiahnutéprispievajú k podráždeniu sliznice hltanu a zvyšujú jej opuch. Je tiež potrebné poznamenať, že organizmy mnohých ľudí sú precitlivené na citrusové plody a ich konzumácia môže spôsobiť nežiadúcu alergickú reakciu. Nie najpriaznivejším účinkom na priebeh bežného prechladnutia je hrozno a banány. Posledne menované sa v tele trávia po dlhú dobu, dodatočne ho nanášajú a hrozno obsahuje glukózu, ktorá vytvára vynikajúce podmienky na množenie baktérií a vírusov.

    Jablká, hrušky a kivi sú najužitočnejšie pri liečení symptómov choroby.

    Posledné exotické ovocie obsahuje najväčšie množstvo vitamínu C, ktoré presahuje dokonca jeho obsah v citróne. Za zmienku stojí mrkva, kapusta, repa, ďalšia zelenina bohatá na užitočné stopové prvky a vitamíny v potrave.

    Antimikrobiálne činidlo je cesnak, ktorý môže byť prospešný aj v malom množstve. Obsahuje aloicín - látku, ktorá má antimikrobiálny účinok. Odporúča sa vylúčiť vyprážané, slané a korenené jedlá, pretože takéto jedlo prispieva k podráždeniu sliznice horných dýchacích ciest a zvyšuje opuch. Je lepšie jesť dusenú zeleninu, chudý vývar, varené alebo dusené ryby, morky, kuracie mäso, obilniny a želé.

    ARI môžete liečiť doma s citrónom a medom. Posledne menovaný produkt má diaforický účinok a zvyšuje stav imunitného systému. Ak sa konzumuje v noci 2 lyžičky. taký včelársky produkt môžeteznížte intenzitu nočných záchvatov kašľa a normalizujte spánok. Med je možné zmiešať s citrónovou šťavou v pomere 1 lyžička. med na 2 kvapky šťavy.

    Zázvor má vynikajúci antimikrobiálny účinok, ktorý sa dá použiť pri patológiách prechladnutia a gastrointestinálneho traktu. Takýto plod pomáha obnovovať silu, odstraňuje toxíny z tela a má tiež protizápalové účinky.

    Pitie za studena by malo byť dostatočné

    Je dôležité regulovať režim pitia. Denný objem použitej tekutiny je najmenej 2,5 litra. Je to hojný nápoj, ktorý pomáha zvlhčovať sliznice horných dýchacích ciest a znižuje koncentráciu toxínov. Môžete piť nielen prevarenú vodu, ale aj ovocnú šťavu z brusníc - bobule obsahujúcej trieslovinu - látku, ktorá profylakticky pôsobí na množenie mikróbov v tele.

    Lieky

    Podobný článok: Ako liečiť nachladnutie pery

    Pri liečení akútnych respiračných infekcií u detí a dospelých sa tieto lieky používajú predovšetkým na odstránenie závažných príznakov. V prípade akútneho priebehu choroby bude v každom prípade nevyhnutné dodržiavať lôžko a piť.

    Na zníženie horúčky užívajte antipyretické lieky, ako je Paracetamol alebo Ibuprofen. Ošetrujúci lekár predpísal aspirín deťom mladším ako 16 rokov. V opačnom prípade sa zvyšuje riziko Reyeovho syndrómu. Možno na uľahčenie dýchania z nosapoužitie vazokonstrikčných kvapiek, napríklad naftyzínu, galazolínu alebo otrivínu.

    Na zvýšenie ochrannej funkcie imunitného systému môžete použiť kyselinu askorbovú v tabletách (vitamín C) a vitamín A. Lekár vám môže predpísať antivírusové lieky Viferon, Grippferon, Reoferon. Medzi lieky proti chrípke patria napríklad Remantadín, Amantadín. Ak začnete užívať takýto liek pri prvých príznakoch nachladnutia, môžete skrátiť trvanie choroby a zabrániť nebezpečným komplikáciám.

    Ak sa bakteriálna infekcia spojila, a ak existujú sprievodné chronické ochorenia dýchacích ciest, predpíšte antimikrobiálne látky vrátane antibakteriálnych. Okamžite treba poznamenať, že užívanie antibiotík na nekomplikované prechladnutie sa neodporúča, pretože ich účinok sa poskytuje iba na baktérie, ale nie na vírusy.

    Teplotu môžete znížiť pomocou tabliet Paracetamolu

    Fyzioterapia

    Fyzioterapeutické postupy majú absolútnu bezpečnosť a väčšina z nich je povolená dokonca aj na liečbu prechladnutia u tehotných žien a pri dojčení. Tieto môžu zahŕňať:

    • inhalácie, ktoré sa vykonávajú pomocou inhalátora (v tomto prípade predpíšte použitie rôznych liekov: protizápalové, bronchodilatátory atď.);
    • ​​
    • Liečba UFO (vystavenie tela ultrafialovým lúčom pomáha ničiť baktérie a zmierňovať opuchy);
    • elektroforéza s liečivými účinkamiprostriedky (elektrické prúdy pomáhajú rýchlo dodávať liečivé látky do tela cez kožu);
    • Terapia UHF (pomocou elektromagnetických polí sa zlepšuje prietok krvi v postihnutej oblasti, čo pomáha urýchliť regeneráciu);
    • laserová terapia (takáto liečba sa môže vykonávať aj vo vzťahu k bežnému prechladnutiu dieťaťa; terapia je zameraná na zlepšenie krvného obehu, normalizáciu metabolických procesov, ktoré sa vyskytujú v tele).

    Je potrebné opatrne liečiť ARI počas tehotenstva alebo u bežných ľudí vrátane detí pomocou fyzioterapie, pretože takéto postupy majú určité kontraindikácie: zvýšené riziko krvácania, vysoká telesná teplota (nad 38 stupňov), systémové krvné patológie, hypertenzia 3. stupňa.

    Ľudové liečivá

    Ak sa u vás vyskytnú príznaky spôsobené akútnym respiračným ochorením, môžete použiť ľudové liečivá, ktoré pomáhajú zvyšovať obranyschopnosť tela a urýchľujú požadované uzdravenie.

    Šípka pomôže posilniť imunitu v chladnom období

    Dekorácie a infúzie môžete pripraviť na perorálne podanie z týchto zložiek:

    • šípky (zalejeme 5 lyžíc. Z rozdrveného ovocia na liter vriacej vody a zapálené, povarené 10 minút; potom nechajte produkt vylúhovať jeden deň a potom spotrebujte 200 ml perorálne každé 2 hodiny);
    • kalina a lipa (zmiešajte ingrediencie v rovnakých pomeroch, odoberte niekoľko polievkových lyžíc suroviny a nalejte 400 mlhorúca voda; hotový výrobok povarte 10 minút, namiešajte a spotrebujte vo vnútri 200 ml na recepciu pred spaním);
    • maliny (maliny sa môžu nastrúhať cukrom a môžu sa pridať do čaju alebo sa z neho pripraviť infúzia, ktorá sa používa namiesto čaju: 1 lyžica) Suché ovocie sa plní 200 ml vriacej vody a po pití sa nechá vypiť pol hodiny. vo vnútri 200 ml na dávku dvakrát denne);
    • 65) propolis (malý kúsok včelieho produktu sa musí držať v ústach tak, že sa jeho jazyk otáča z jednej strany na druhú; výrobok sa uchováva v ústach počas dňa, keď nepotrebujete jesť ani piť);
    • jedľový olej (olej sa vtiera do hrude, goliera, chodidiel, navlečenie na teplé ponožky alebo omotanie do teplého šálu; vdychovanie sa môže vykonať pomocou jedle);
    • reďkovky (ovocie sa rozotiera na tenké plátky, posypané cukrom na vrchu; šťava by sa mala brať perorálne o 1 polievkovú lyžicu L každú hodinu a pol);
    • cesnak a med (zložky sa zmiešajú v rovnakom objeme a konzumujú sa perorálne 1 polievková lyžica. Pred časom pred spaním).

    Ak máte príznaky nachladnutia, okamžite nevyužívajte lieky. Vo väčšine prípadov sa môžete zbaviť choroby a ľudových liekov.